Category Archives: Allgemein

Ironladies News | Ironladies Trainingsberatung

Ironladies News | Ironladies Trainingsberatung NEWS. Neu bei Ironladies Höhentraining mit air Point – Zelltraining auf höchstem Niveau . Höhenbalance für mehr Leistung und vitale Gesundheit. Fit mit Höhenluft: Spitzen- wie Freizeitsportler, Patienten und Gesundheitsbewusste nutzen heutzutage die positive Wirkung der Höhenluft. Waren die … Auf Facebook ansehen

Die drei Urängste Die drei Urängste gehen zurück auf die Steinzeit und sicherte…

Die drei Urängste Die drei Urängste gehen zurück auf die Steinzeit und sicherten uns damals das Überleben. Heute sind sie in neurotisch übersteigerter Form immer noch da. Angst vor Misserfolg = Versagensangst des Perfektionisten Anspruch: es muss immer alles funktionieren. Angst vor Überanstrengung = Faulheit und Bequemlichkeit Anspruch: alles muss leicht gehen. Angst vor sozialer […]

Sei innerlich ein Kind! Ein Menschentypus, der es immer wieder schafft, den inn…

Sei innerlich ein Kind! Ein Menschentypus, der es immer wieder schafft, den inneren Glückskreislauf mit Leichtigkeit herzustellen, ist das Kind. Kinder sagen nicht: „Ich spiele nur von 9 bis 17 Uhr, sonst bekomme ich einen Burnout.“ Ein Kind braucht auf dem Kindergeburtstag nicht erst drei Bier um in Stimmung zu kommen. Kinder fragen sich nicht: […]

Das Prinzip der „Athleten“ Stell dir vor, du befindest dich in einer Gruppe von…

Das Prinzip der „Athleten“ Stell dir vor, du befindest dich in einer Gruppe von Menschen die vor 10000 Jahren lebten und ihr werdet von einem Zahntiger verfolgt. Wie schnell müsstest du laufen, um nicht gefressen zu werden? Richtig. Schneller als der Langsamste. Wenn du dich also im Mittelfeld befindest, ist soweit alles gut − du […]

Flughafen Basel . Wieder zurück in der schönen Schweiz und voll motiviert morgen…

Flughafen Basel 😀. Wieder zurück in der schönen Schweiz und voll motiviert morgen meine Berufung nach dem bella Italia wieder zu Starten 😀. Freue mich auf Euch, ich bin sehr Dankbar solche grossartige Klienten und Klientinnen zu haben wie DU. www.filippolarizza.ch Auf Facebook ansehen