Category Archives: Allgemein

hütt isch Neueröffnig gsi vo Sole e Gusto am Heilbachrain. vor fasch 50 Jahr bin…

hütt isch Neueröffnig gsi vo Sole e Gusto am Heilbachrain. vor fasch 50 Jahr bin ig mit de Eltere zerscht mau in Monopoli gsi. I dr Schuel hett me dennzumau gfrogt wo bisch i de Ferie gsi ? Antwort Monopoli – jaja haha bisch ga Schpiele. Monopoli isch e Stadt z Italie Region Apulien. Sit […]

Ironladies News | Ironladies Trainingsberatung

Ironladies News | Ironladies Trainingsberatung NEWS. Neu bei Ironladies Höhentraining mit air Point – Zelltraining auf höchstem Niveau . Höhenbalance für mehr Leistung und vitale Gesundheit. Fit mit Höhenluft: Spitzen- wie Freizeitsportler, Patienten und Gesundheitsbewusste nutzen heutzutage die positive Wirkung der Höhenluft. Waren die … Auf Facebook ansehen

Die drei Urängste Die drei Urängste gehen zurück auf die Steinzeit und sicherte…

Die drei Urängste Die drei Urängste gehen zurück auf die Steinzeit und sicherten uns damals das Überleben. Heute sind sie in neurotisch übersteigerter Form immer noch da. Angst vor Misserfolg = Versagensangst des Perfektionisten Anspruch: es muss immer alles funktionieren. Angst vor Überanstrengung = Faulheit und Bequemlichkeit Anspruch: alles muss leicht gehen. Angst vor sozialer […]

Sei innerlich ein Kind! Ein Menschentypus, der es immer wieder schafft, den inn…

Sei innerlich ein Kind! Ein Menschentypus, der es immer wieder schafft, den inneren Glückskreislauf mit Leichtigkeit herzustellen, ist das Kind. Kinder sagen nicht: „Ich spiele nur von 9 bis 17 Uhr, sonst bekomme ich einen Burnout.“ Ein Kind braucht auf dem Kindergeburtstag nicht erst drei Bier um in Stimmung zu kommen. Kinder fragen sich nicht: […]

Das Prinzip der „Athleten“ Stell dir vor, du befindest dich in einer Gruppe von…

Das Prinzip der „Athleten“ Stell dir vor, du befindest dich in einer Gruppe von Menschen die vor 10000 Jahren lebten und ihr werdet von einem Zahntiger verfolgt. Wie schnell müsstest du laufen, um nicht gefressen zu werden? Richtig. Schneller als der Langsamste. Wenn du dich also im Mittelfeld befindest, ist soweit alles gut − du […]