Ich entwickle Menschen, damit sie auch unter Druck klar denken, gesund führen und nachhaltig Höchstleistungen erbringen können.
Performance beginnt im Nervensystem.
„Human Performance & Regeneration“ steht für einen ganzheitlichen Ansatz aus moderner Gesundheitsdiagnostik, Regeneration, Leistungsfähigkeit und bewusster Selbstführung. Denn wahre Performance entsteht nicht durch kurzfristige Optimierung, sondern durch ein stabiles biologisches Fundament. Viele Menschen versuchen heute, ihre Leistung mit Willenskraft, Kaffee oder ständigem Funktionieren aufrechtzuerhalten. Doch der Körper sendet oft längst klare Signale:
„DU KANNST DIE WELLEN DES LEBENS NICHT ANHALTEN, JEDOCH KANNST DU LERNEN, AUF IHNEN ZU REITEN"
Für Biofeedback sind wir von der Stiftung ASCA und EMR sowie Qualizert zur Anerkennung und Entwicklung der Alternativ und Komplementärmedizin anerkannt.
Chronische Müdigkeit, mentale Erschöpfung, Schlafprobleme, Konzentrationsmangel, innere Unruhe, hormonelle Dysbalancen, fehlende Regeneration, emotionale Instabilität, genau dort setzt „Human Performance & Regeneration“ an.
DER MENSCH ALS GESAMTSYSTEM
Körper, Gehirn, Nervensystem und Emotionen funktionieren niemals getrennt voneinander. Deshalb betrachten wir Gesundheit und Leistungsfähigkeit immer ganzheitlich. Unser Ziel ist es, die biologischen Grundlagen für mehr Energie, Klarheit, Regeneration und langfristige Stabilität zu schaffen. Denn ein Mensch kann nur so leistungsfähig sein, wie sein Körper regenerieren kann.
„Human Performance & Regeneration“
Nachhaltige Leistungsfähigkeit, mentale Klarheit und langfristige Gesundheit entstehen nicht nach Standardprinzipien, sondern individuell. Deshalb basiert unsere Arbeit auf moderner Diagnostik, wissenschaftlich fundierten Methoden und einem ganzheitlichen Verständnis des Menschen als biologisches Gesamtsystem.
Mithilfe präziser Leistungs- und Stoffwechselanalysen, wie der etablierten Spiroergometrie, entwickeln wir individuell abgestimmte Trainings-, Regenerations- und Ernährungsstrategien. Echte Performance entsteht durch das Verständnis von Körper, Nervensystem und Energiestoffwechsel und nicht durch kurzfristige Optimierung.
Ergänzend nutzen wir Ansätze aus Neurofeedback, Biofeedback und Vitalfelddiagnostik, um Stressregulation, Regeneration, Konzentration und Nervensystembalance gezielt zu unterstützen. Mykotherapie und Vitalpilze können diesen ganzheitlichen Ansatz zusätzlich unterstützen, insbesondere in den Bereichen Regeneration, Immunsystem und Zellgesundheit.
Im Zentrum steht dabei immer der Mensch: seine Energie, Stabilität und langfristige Leistungsfähigkeit. Denn wahre Performance beginnt nicht unter Druck, sondern mit einem regulierten Nervensystem, einem gesunden Körper und einem bewussten Umgang mit der eigenen Energie.
MOBILES COMPANY COACHING
Mit dem Mobi- Camper coachen wir direkt in Unternehmen vor Ort.
Supplemente, so einzigartig wie DU!
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UNSERE PHILOSOPHIE
Gesundheit ist nicht die Abwesenheit von Krankheit. Gesundheit bedeutet Energie. Klarheit. Emotionale Stabilität. Regeneration. Lebensqualität. Und genau deshalb geht es bei Personal Health Coaching nicht um kurzfristige Lösungen oder reine Symptombehandlung. Sondern darum, Menschen dabei zu begleiten, ihren Körper wieder zu verstehen und langfristig ein stabiles Fundament für Leistung, Gesundheit und Bewusstsein aufzubauen.
FÜR WEN Personal Health Coaching GEMACHT IST
Personal Health Coaching richtet sich an Menschen mit Verantwortung. An Unternehmer, Führungskräfte, Athleten und ambitionierte Persönlichkeiten, die verstehen, dass nachhaltige Leistungsfähigkeit immer bei der eigenen Gesundheit beginnt. Denn wer langfristig klar denken, ruhig führen und bewusst leben will, braucht mehr als Motivation. Er braucht ein stabiles System.
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Human Performance & Regeneration
25+ Jahre Erfahrung
Wir verfügen über Langjährige Praxiserfahrung und bilden uns ständig weiter.
Hocheffizientes Trainingsprogramm
Wissenschaftlich fundiert und praxisbezogen
Krankenkassen anerkannt
Die Leistungen sind Krankenkassen anerkannt! Filippo Larizza Training ist ein durch QualiCert (Zertifizierungsorganisation) nach den Qualitätskriterien von QUALlTOP geprüfter und zertifizierter Anbieter gesundheitswirksamer Lebensstilinterventionen.
UNSER FOKUS
Nervensystem & Regeneration
Stressregulation, Schlafqualität, emotionale Stabilität und nachhaltige Energie.
Stoffwechsel & Energie
Verstehen, wie Ernährung, Hormone und Zellgesundheit die tägliche Leistungsfähigkeit beeinflussen.
Gehirn & mentale Klarheit
Fokus, Konzentration, Resilienz und langfristige kognitive Leistungsfähigkeit.
Longevity & Gesundheit
Gesund altern, leistungsfähig bleiben und frühzeitig verstehen, wie Prävention wirklich funktioniert.
Wir geben seit über 25 jahren mit viel freude und begeisterung Personal Health Coachings
TOLLE DINGE ERREICHT MAN NUR WENN MAN AUF SIE ZUGEHT
fördere gemiensam mit uns deine gesundheit
05
Tage
01
Stunden
40
Minuten
00
Sekunden
Durch jahrelange Erfahrung nachgewiesene Wirksamkeit
DIE BESTE WERBUNG IST IMMER NOCH MUND ZU MUND PROPAGANDA
Leopold Wyss
62 y.o / Herzogenbuchsee
AUSGEGLICHEN - LEISTUNGSFÄHIG UND KONZENTRIERT
“Filippo ist in der Lage Menschen mit seiner positiven Art zu Höchstleistungen anzuspornen ohne dass Leute das Gefühl bekommen es für ihn zu tun sondern nur für sich selber”
Karina Jeker
40 y.o / Bellmund
COACHT MICH BEI MEINEN SPORTLICHEN, BERUFLICHEN UND PERSÖNLICHEN ZIELEN
Filippo Larizza coacht mich bei meinen sportlichen, beruflichen und persönlichen Zielen. Mit den richtigen Fragen und Denkanstössen bringt er mich dazu, Dinge auf eine neue Art zu betrachten. Er stellt meine Individualität und Beweggründe ins Zentrum und ermöglicht mir, meine mentalen und physischen Potentiale zu entfalten. Das Coaching bei Filippo Larizza macht Spass, weil es inspiriert, mich stärkt und mir ermöglicht, meine Grenzen zu verschieben.
Lärry Marbot
20 y.o / Basel
ICH FÜHLE MICH MENTAL STARK UND KÖRPERLICH TOP FIT
"Filippo inspiriert mich immer wieder aufs neue, mit vielen verschiedenen Strategien voran zu gehen. Ich sehe Ihn als Freund und Mentor der mich Mental in Topform bringt. Dank ihm bin ich in meinem Leben auf Bestem Weg um meine Vision zu erreichen. Ich freue mich immer wieder mit ihm Kontakt zu haben und neue Erfolge zu feiern."
Monika Löffel
60 y.o / Lyss
KÖRPERLICH UND GEISTIG FIT
“Um die täglichen Anforderungen bewältigen zu können, ist es für mich wichtig, körperlich und geistig fit zu bleiben. Er ist für mich der ideale Fitnesspartner, da ich bei meinem vollen Terminkalender spontane und flexible Trainingsstunden benötige, um Sport und Arbeit optimal verbinden zu können.”
Häufig gestellte Fragen
TOLLE DINGE ERREICHT MAN NUR WENN MAN AUF SIE ZUGEHT
Allgemeine Fragen
Wie schnell verspüre ich eine Steigerung meiner Leistung und Konzentration?
Mentale und körperliche Transformation ist keine magische Wunderpille, die dich augenblicklich mit grenzenloser Energie versorgt! Beginnst du jedoch, all die wertvollen Ideen & Tipps des Personal Health und Sport Coaching gewissenhaft und nachhaltig umzusetzen, wirst du bereits nach 1 bis 2 Wochen eine Steigerung deiner Lebenskraft verspüren. Jedoch ist ganz wichtig: Du musst es umsetzen und TUN!
Folgende Fragen klären wir unteranderem beim Balance Coaching:
Worauf muss man bei seiner Gesundheit achten?
Wie nimmt man erfolgreich ab?
Welche Lebensmittel sollte man vermeiden, wenn man abnehmen möchte?
Was kann man tun, um den Jo-Jo-Effekt zu vermeiden?
Wie vermeidest du Heißhunger-Attacken?
Was ist emotionaler Heißhunger?
Wie baut man effektiv Muskeln auf?
Welchen Sport sollte man machen?
Was kann ich tun, um jetzt direkt los zu starten?
Fragen zur Kundenbetreung
Durch eine ausführliche Annamnese erstelle ich dir dein individuelles Programm, so das du nachhaltigen Erfolg erziehlst
Probleme bei der Online-Zahlung
Melde dich für unserstützung unter info@filippolarizza.ch
Kontakt & Standort
Der Hauptsitz von Filippo Larizza Training ist in Lyss Fluhrain 4 3250 Lyss. Durch unser Digitales Angebot sind wir völlig Ortsunabhängig. Ich betreue dich mit meinem Team auch aus der Ferne.
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